Nap mint nap felteszi nekem valaki a bűvös kérdést:

“Segítség, megálltam a fogyásban! Mit tegyek?”

Tegyük fel, hogy elkezdesz egy fogyókúrát…

Jól működik, az első két hónapban sikeresen leadsz 4 kilót…

Motiváltnak érzed magad, úgy érzed nincs, ami megállítson…

Aztán a harmadik hónap vége felé rádöbbensz, hogy lelassult a zsírégetés. Pedig kiszámoltad, hogy ezzel a módszerrel havi 2 kilót le tudsz adni! De akkor mi lehet a probléma?

Hadd magyarázzam el…

Mielőtt elkezded a fogyást, érdemes utánajárni pár nagyon fontos ténynek, amit sokan helytelenül ismernek.

Most 5 ilyen érdekességet hoztam neked, amikkel igazán felkészülten indulhatsz neki a fogyásnak.

Mit jelent a fogyókúra

"Hogyan fogyjak fogyókúrával?"